Un mix di riflessioni che non sono direttamente collegate con il mondo della comunicazione

Due parole sulla sperimentazione animale

Oggi è una giornata un piuttosto importante per chi ama la ricerca: medici, ricercatori e veterinari scenderanno in piazza per protestare contro le modifiche (peggiorative) della 63/2010EU sul tema della sperimentazione animale. Seguo ormai da molto tempo la discussione legata alla sperimentazione animale (SA): con una biologa in casa è abbastanza difficile non affrontarla (sono ormai almeno 12 anni che svisceriamo questo e altri temi simili). La questione non è banale, anzi, ma ci sono certe domande che vorrei non leggere più.

Read more

I gatti di Schroedinger

Adoro il paradosso del  gatto di Schrödinger, è affascinante e si applica anche alla vita di tutti i giorni (indubbiamente il fatto che il nostro gatto si chiami Schrödinger aiuta molto). A volte questo paradosso emerge maniera inaspettata e la cosa più divertente è quando è tua moglie a usarlo come esempio per raccontarti qualcosa d’importante.

Read more

dumb ass Photo by bionicteaching - http://flic.kr/p/5dKfYQ

Quanto costa la democrazia digitale?

Ogni volta che qualcuno dice “non devi preoccuparti, è gratis! Sai quanto potremmo risparmiare usando questo nuovo sistema digitale?” subito partono dei brividi di freddo lungo la schiena. Mi spiace, ma di gratis non c’è assolutamente nulla, soprattutto quando si parla di digitale.

Read more

Photo by Oberazzi - http://flic.kr/p/ubG6g

Idee azzardate per il PD

È andata e il risultato non è positivo per il PD, c’è poco da girarci intorno. Le cause del fallimento sono molteplici ma al momento sono più interessanti gli scenari: stavo pensando a un’idea folle tra PD e PDL ma andiamo con ordine.

Read more

Zen Stones Piedras zen - Phoyo by bibygeek - http://flic.kr/p/arKbPt

Un’estate asocial

Per tre settimane, durante le vacanze estive,  ho deciso di chiudere quasi del tutto Mac, iPad, iPhone e soprattutto di stare lontano da Facebook, Twitter e da tutti gli altri Social Media (blog incluso): ho voluto formattare il cervello e staccare il più possibile dal mondo digitale per una serie di ragioni e per riflettere sul mio rapporto con la tecnologia. Devo dire che sono state settimane molto positive e che ho deciso di cambiare alcune cose diventando un po’ più asocial.

Read more

Le recensioni e le ossa

Mi hanno mandato il libro “la voce delle ossa” di Kathy Reichs: non conoscevo l’autrice, non conoscevo la serie, non sapevo avesse qualche legame con la serie Bones (della quale ho visto mezza puntata). Il libro mi è piaciuto ma ho deciso di non fare una recensione del libro perché non credo nelle recensioni.

Read more

Tabata training con la Kettlebell

Uno dei miei sistemi di allenamento preferiti è il Tabata una metodologia d’allentamento che rientra nella famiglia dell’HIIT (High Hintensity Interval Training). La particolarità di questo modello è il rapporto tra sforzo e pause: durante gli allenamenti in sala pesi questo rapporto normalmente è di 1:2 (30-40″ di sforzo intenso seguiti da una pausa di 60-120″) mentre con il Tabata abbiamo un rapporto 2:1 (20″ di lavoro, 10″ di pausa). Per quale ragione adoro questo tipo di allenamento? Principalmente per due ragioni

Read more

Pierotaglia e i feed specifici

Dal momento che ho deciso di ricominciare a scrivere e che ho riunito nuovamente Comunicare Stanca e Pensieri ho deciso di creare dei feed specifici per categoria poiché magari ci sono persone alle quali interessano solo i miei post legati alle comunicazione (e ai quali non frega nulla dei pensieri) e viceversa.

Read more

Qualche test con il brux

Chiunque frequenti la sala pesi per allenarsi avrà digrignato i denti almeno una volta: mentre fai gli stacchi da terra, mentre giochi con la leg press, mentre rimani bloccato sotto la panca piana (dai, è capitato a tutti). Se poi hai anche fatto arti marziali il concetto di paradenti ti è molto familiare (io ad esempio usavo quello a doppia arcata) e sai che quando prendi qualche calcio “stringi i denti” e vai. Avendo fatto tutto questo ho deciso di provare il Brux.

Read more

Primo giorno di gdiet

Essendo uno dei fortunati selezionati per provare la G-diet (la dieta basata sul tuo profilo genetico) oggi, passati i bagordi pasquali ho iniziato con questo nuovo regime alimentare: avendo passato diverso tempo in palestra come istruttore, in mezzo ai preparatori atletici e a diete più o meno varie sono abbastanza curioso di vedere i risultati attenendomi scrupolosamente a quanto sancito dalle 35 pagine.

Read more