Fitness e Risorse

Da settembre passo la maggior parte delle mie serate in palestra: insegno arti marziali (Tai Chi Chuan e Shaolin), tengo dei corsi di Fitbox ed infine svolgo anche l’attività d’istruttore in palestra.

Sono molto felice del mio lavoro perchè mi permette sia di studiare (lavoro due sere a settimana e due pomeriggi, nei quali la palestra è deserta), sia di fare un’attività che mi piace da impazzire (mi alleno “a gratis” e insegno arti marziali e fitness), sia di imparare.

Cosa mi insegna tenere questi corsi?

  • Innanzitutto sto imparando a spiegarmi: esiste una differenza sostanziale tra sapere fare qualcosa ed essere in grado di spiegarla correttamente ed insegnarla. Inoltre devo confrontarmi ogni giorno con persone diverse, ognuna con la sua storia sportiva: c’è chi fa sport da una vita, ma anche chi, dalle scuola medie, l’unica cosa che ha fatto è stato passare dalla tv al letto; ogni persona richiede un approccio diverso e una cura diversa nel trattare un argomento piuttosto che un altro.
  • Seconda cosa che sto imparando è gestire un gruppo: da una parte devo stimolare i miei allievi e farli anche divertire, soprattuto con la fitbox, ma dall’altra devo affermarmi anche nel ruolo di istruttore/leader, altrimenti la classe se ne và per i fatti suoi senza prestare attenzione a quello che dico e rischiando di farsi male.
  • Infine impari a motivare le persone che vengono da te, cercando di capire quali sono i loro scopi, dimostrando che loro, per te, sono importanti e che sai che cosa vogliono. Inoltre ogni persona ha i suoi bisogni specifici: c’è la persona che ha paura di non dimagrire e bisogna incoraggiarla per ogni piccolo miglioramento; c’è chi si senteil re del mondo e bisogna fargli capire che la strada è lunga; e così via, cambiando persone ogni giorno ed approfondendo il rapporto con i clienti affezionati, con i quali crei un rapporto lavorativo dove, per farli sorridere e soddisfare, devi avere già pronte le risposte alle loro domande, anticipandoli: “sai, ti ho guardato mentre ti allenavi e dato che mi avevi detto che volevi x, ti ho preparato dei nuovi esercizi, solo per te”.

Palestra grande scuola come ogni attività: l’importante è saper osservare, capire e imparare.

Lauree in Arrivo


Marzo mese primaverile portatore di rondini e non solo: è il mese delle lauree. Nel giro delle prossime settimane assisteremo quindi ad uno sbocciare di dottorini (non ancora dottori poichè il titolo di dott. è, ufficialmente, dopo la specialistica).

La più importantetra le lauree che fioccheranno, per me, è quella di Laura, futura dottorina in Scienze naturali che dovrebbe conseguire il titolo il 20, martedì prossimo. Oggi abbiamo visto il suo nome nella lista dei laureandi ed ha ritirato la sua tesi e quindi il tutto è ormai ufficiale e irrevocabile. La più importante e la più incredibile perchè Laura non era partita proprio bene ed era rimasta molto indietro con gli esami: nel corso dell’anno scorso è riuscita a recuperare tutto con uno sprint incredibile: solo tra giugno e luglio ha dato otto, no dico otto esami. Ora si laurea dimostrando la sua voglia di fare e la sua determinazione e le sue capacità: bravissima!

La sconda laurea importante è quella di Irene, la mia dolce cugella (cugina+gemella), futura antropologa da 110 e lode e baci accademici sparsi. Complimentoni anche a lei, geniale come sempre.

Una laurea già fioccata è quella di mio cugino Marco, 110 e lode in economia: complimenti anche a a lui

Inserire un counter

Navigando ho visto un counter sul blog di Giulia, mia cugina, e ho deciso di aggiungerlo: un simpatico orpello per farsi belli (guada quanto sono bravo, tanti x hanno visto il mio blog), ma che può rivelarsi anche un’arma a doppio taglio (guarda quanto non sei bravo solo y hanno visitato il tuo blog).

Se qualcuno vuole aggiungere questo widget basta andare qui e in due semplici mosse avrà il codice pronto da aggiungere alla sua pagina.

Teocrazia

Matteo Cap. 22, v. 21 “Rendete dunque a Cesare quello che è di Cesare e a Dio quello che è di Dio”.

Questa frase così profonda ed importante che Gesù rivolge ai Farisei non avrebbe bisogno di commenti e servirebbe da sola a commentare le affermazioni di questi giorni del papa.

Personalmente la mia fede è il kung fu che attinge dall’unione di Confucianesimo, Taoismo e Buddismo Zen, ma ritengo valida qualunque idea politica e credo religioso purchè il rispetto sia reciproco e non si leda la mia persona.

Oggi sul corriere è apparso un articolo nel quale il papa inivta i politici cattolici a fare leggi cattoliche (esattamente ha detto di non votare leggi non cattoliche). Ritengo che sia un’affermazione che sfora dai confini della chiesa. Penso che ogni cattolico debba osservare le leggi di Dio nella sua vita privata e obbedire al papa come prescritto dalla sua fede: diverso è il discorso per un politico che non si occupa solo della sua vita, ma della vita di tutti i cittadini del paese che governa e che possono anche non condividere le sue idee religiose. In caso contrario saremmo in una teocrazia dove che è il capo religioso controlla la vita di tutti i suoi sudditi, perchè sudditi è quel che si diventa.

Credo che il ruolo del politico sia di occuparsi di tutti i cittadini e che debba dare loro la possibilità di scegliere: la scelta dovrà poi essere affidata al singolo che, se cattolico, dovrà attenersi alla morale che gli viene prescritta. Nulla deve vietare a singoli individui di compiere delle libere scelte che non danneggino gli altri e se stessi dal punti di vista fisico.

Ci sono cose in cui credo e nelle quali metto passione, ma non obbligherei mai nessuno a condividerle o a sottostare al mio credo ed alle mie scelte.

“io non condivido le tue idee ma darei la vita per far si che tu le possa sostenere” Voltaire

Flickering

Volevo aggiungere del colore al blog inserendo delle immagini che raccontasesro qualcosa in più di me: come appendere dei poster nella propria stanza per raccontarsi visivamente. D’alltro canto non volevo però appesantire troppo come dimensione la mia “stanza” (rimaniamo usabili per tutti, non solo per chi ha una connessione veloce) e ho compiuto un un ulteriore passo: Flickr.

Adesso chi vuole con un click può vedere delle mie foto e conoscermi di più.

Ho fatto solo un veloce account ed aggiunto alcune foto per me importanti, anche se manca Amra, il mio coniglio, ma non ho una sua foto bella. In futuro spero di poter aumentare i post sul blog e la mia collezione di foto su Flickr

Evoluzione

Nella mia dolce casetta, sdraiato su un bellissimo tappeto azzurro e mentre il mio coniglieto zompetta felice sopra le mie gambe, sto preparando alcuni esami: “Teorie e Modelli dello Spazio” (un bel nome ma Geografia) e “Semiotica Interpretativa e Generativa”, molto piacevole ed affascinante.
Dato che non si può studiare tutto il giorno e troppo a lungo (innumerevoli scienziati lo hanno dimostrato, ad esmpio il prof. Fontecedro, qui a lato in foto), nelle pause di riflessione mi sto dedicando all’estetica del blog, giocando con i CSS e navigando alla ricerca d’ispirazione e di immagini.

Ho trovato alcuni siti molto interessanti che prontamente vi segnalo:

  • Immagini: Worth1000, un bellissimo sito dove ci si sfida nella manipolazione d’immagini, e Yotophoto, libreria di foto gratuite previa registrazione;
  • CSS: per trovare dei template originali e belli c’è Panna Smontata, che ho trovato sul blog di Giulia;
  • Varie: Ebolablog, marketing virale, con immagini e follie dal mondo della publicità, un sito ricco di Icone per Mac, e Voice Candy, un widget per manipolare le voci in prova per 15 giorni;

In queste settimane spero di riuscire atrasformare il mio piccolo Blog da timoroso bruco a simpatica farfalla, giocando a modificare i CSS e trovando spunti anche nei suggerimenti che spero arrivino numerosi.

Ecco alcune foto della Ebolaindustries:


Una lacrima sul viso

Oggi sarei dovuto essere a Manerbio (BS) a fare una gara di arti marziali, in particolare una gara di scuola: in poche parole, tutti i praticanti di una disciplina marziale che fanno riferimento ad un unico maestro, si sfidano su delle coreografie note e si premia l’eleganza, l’abilità, l’impegno e molti altri parametri.

Purtroppo la gara è stata annullata per mancanza d’iscritti ed abbiamo così perso una buona occasione per confrontarci e crescere: ritengo in fatti che osservare gli altri, soprattutto coloro che sono meglio di noi, in un qualche campo, stimoli la nostra crescita, interiore o esteriore.

Questa mia convinzione deriva da una passione per Nietzsche e dalla lettura di uno dei suoi testi più famosi, “Così parlò Zarathustra”: nel testo, diversamente da quello che credono i più, si afferma che le diversità tra gli uomini sono il motore della nostra crescita. L’immagine è quella di una scala: sono sul mio piano e, se non ci fosse nessuno più abile di me, vedrei una distersa piatta; ma esistono persone più capaci di me e loro rappresentano un gradino di una scala che mi spinge a voler salire e migliorare per raggiungere il livello di superuomo.

Alcuni hanno interptetato il “superuomo” come una sorta di Superman. Secondo me, invece, questo concetto è da intendersi più come “arrivare a comprendere tutto”, raggiungere uno stato di quiete che possiamo definire con il cinese Wu Chi, assenza di polarità: conosco tutto e niente, sono un’unica entità in armonia con il cosmo.

Questo è anche lo scopo delle arti mariziali tradizionali: raggiungere una perfetta armonia tra se stessi, tra quello che è la nostra componente interna, fatta di emozioni e di cuore, e la parte esterna, composta di razionalità e muscoli. Raggiunto questo potremo iniziare ad armonizzare noi stessi con il cosmo.

Ogni volta che rifleto su questi concetti mi rendo conto di quanto sia lunga la scala e del fatto che dovrei allenarmi di più, in molte attività e che probabilmente non raggiungerò la vetta, ma non per questo mi abbatto: voglio crescere e non rimanere statico